777 872 496
Hloubková masáž, je intenzivní masážní technika zaměřená na práci s hlubokými vrstvami svalové tkáně a pojivových tkání. Používá se k uvolnění chronického svalového napětí, uzlů a svalových křečí, které mohou způsobovat bolest a omezenou pohyblivost. Na rozdíl od klasické relaxační masáže využívá hloubková masáž silnějšího tlaku a pomalejších, preciznějších pohybů.
Hloubková masáž je ideální pro lidi, kteří trpí dlouhodobými bolestmi svalů, ztuhnutím nebo omezenou pohyblivostí. Intenzivní tlak pomáhá uvolnit napjaté svaly a zlepšit průtok krve, což zmírňuje bolest. Podporuje rychlejší regeneraci po fyzické námaze nebo zraněních.
Ideálním řešením pro ty, kteří hledají efektivní cestu, jak zmírnit chronickou bolest, uvolnit svalové napětí a zlepšit svoji pohyblivost. Máte-li pocit, že potřebujete intenzivnější práci s vašimi svaly a tkáněmi, hloubková masáž je tou správnou volbou.
Manuální lymfodrenáž je speciální, ručně prováděná drenáž, která obnovuje a zvyšuje proudění lymfy. Lymfodrenáž současně přispívá k detoxikaci organizmu a posílení imunity aktivací lymfocytů. Správná funkce lymfatického (mízního) systému hraje významnou roli pro imunitu. Vhodná je i při celulitidě, při únavě a pocitu těžkých nohou.
Účinky po lymfodrenáži jsou individuální. Po absolvování manuálních lymfodrenáží je nutný zvýšený příjem tekutin, protože působí detoxikačně. Současným projevem může být pocit sucha v ústech, někdy ospalost. Jindy naopak vyvolá zvýšený přísun energie a pocit lehkosti nohou.